老年人怎樣才稱得上是健康的呢？根據以下標準來評判評判自己吧。

健康老年人十大準則：

一、是軀干無明顯畸形，無明顯駝背等不良體形，骨關節活動基本正常；

二、是無偏癱、老年性癡呆及其它神經系統疾病，神經系統檢查基本正常；

三、是心臟基本正常，無高血壓、冠心病及其它器質性心臟病；

四、是無慢性肺部功能不全；

五、是無肝腎疾病、內分泌代謝疾病、惡性腫瘤及影響生活功能的嚴重器質性疾病；

六、是有一定的視聽能力；

七、是無精神障礙，性格健全，情緒穩定；

八、是能恰當地對待家庭和社會人際關系；

九、是能適應環境，具有一定的社會交往能力；

十、是具有一定的學習記憶能力。

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