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        老年人應(yīng)多交益友

                    平時,總會看到很多老年人結(jié)伴出游或鍛煉身體,還有不少老人寧可在街邊下一天棋,也不愿與自己的老伴常伴家中。其實(shí),這都是一種害怕孤獨(dú)的表現(xiàn)。他們希望從友情中獲得滿足,好讓自己過得充實(shí)一些。

          人的情緒都是需要出口的,老人也不例外。如果老人每天只有老伴作為唯一的依靠,就會傾向于對老伴要求過高,把老伴當(dāng)做自己唯一的情緒出口。這時候,如果老人能有一些朋友整天說說笑笑,相當(dāng)于分散了老人的心理需求,對老伴的苛求自然就會減少,夫妻關(guān)系也就會變好。

          另外,多交朋友還可以豐富老人的退休生活,使他們活得有朝氣。其實(shí),很多閑氣都是因?yàn)槔先藳]事干閑出來的,把自己的晚年生活弄得多姿多彩,心情自然就會好,跟老伴也會有話可說。

          老人交朋友有什么要注意的呢?

          1,老人需要交益友,不交損友。交一些能夠理解自己、支持自己、胸懷大度的朋友,經(jīng);ハ嘧咴L,對于活躍晚年生活、和諧夫妻關(guān)系都有好處。而一些到處傳閑話、只知索取不知付出的朋友,不如不交。

          2,老人的夫妻關(guān)系也需要經(jīng)營,當(dāng)老人不把老伴當(dāng)做唯一依賴時,也就間接地經(jīng)營好了夫妻關(guān)系。有時候老人可以和老伴共同出外訪友,這對于老人心情的提升很有好處,也利于夫妻之間多一些共同語言。

          3,做兒女的需要理解老人的心理,支持父母多往外走,多交好朋友,而不要以為這是老人不安分守己。畢竟,朋友多了,對老人的夫妻感情有好處,兒女的負(fù)擔(dān)也會變小。


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